Mich beschäftigt die Reduktion auf Wesentliches, worauf es im sozialen Alltag wirklich ankommt. Meine Erfahrungen im Umgang mit herausfordernden Lebenssituationen haben mir dafür Sinne und Bewusstsein geschärft.
Berufliche Erfahrungen
Gesundheitsförderndes Bewegen
Seit 2024: Spiraldynamische Beratung & Begleitung
Seit 2018: Pilates-&Yoga - Kurse in Kooperation mit der Kant. Pro Senectute Zürich und Fit-Gym für selbstorganisierte Gruppen;
Beratung, Führung, Päd/Agogik
Seit 2022: Freie Mitarbeit bei AvantAge, Fachstelle Alter und Arbeit Zürich (Seminare)
Seit 2018: Freie Mitarbeit bei Pro Senectute Schweiz und Pro Senectute Kanton Zürich (Kurswesen für Fachpersonen und Freiwillige in der Sozialarbeit)
Ab 2018 Freischaffend: Erwachsenenbildung, Team- und Organisationsentwicklung
2014-1017: Freie Mitarbeit an der Hochschule für Heilpädagogik, Zürich (Fach-/Prozessbegleitungen für Betreuungsteams)
2014-2018: Entwicklung einer Applikation zur Fach- und Prozessunterstützung für Heilpädagoginnen/Betreuungspersonen, Tanne Schweizerische Stiftung für Taubblinde in Langnau a.A.
1996-2014: Gesamtleitung Tanne, Schweizerische Stiftung für Taubblinde in Langnau a.A. (Früherziehung, Sonderschule, Wohnen/Arbeiten für Erwachsene)
1991-1995: Betriebsplanung und -beratung im Betreuungsbereich (Aufbau von integrativen Lebensformen für Menschen mit Unterstützungsbedarf)
1981-91: Aufbau IWB Verein integriertes Wohnen Behinderter Zürich, im Auftrag der Schweiz. Pro Infirmis und der Schweiz. Multiple Sklerose Gesellschaft
1975-78: Lehrperson in Unterstufe, Kanton Zürich und Luzern
Nebenberufliche Engagements
Vizepräsidentin der Stiftung Kindertagesstätten, Thalwil,
Mitwirkung in der Gemeinde (Projekte, Bewegungsförderung)
Leidenschaften
Wald-/Wildgarten, Musik & Bewegung
Aus- und Weiterbildungen
Gesundheitsförderndes Bewegen
2025: Dipl. Spiraldynamik® - Fachkraft Physiopädagogik
2024/23/22: Spiraldynamik® Lehrgänge (Zertifikate)
Basis/Fachdidaktik/Intermediate Physiopädagogik,
Intermediate Specific (Spiraldynamik® Akademie, Zürich)
2019-2020: Dipl. Kursleitung Yoga (Safs, Swiss Academy of Fitness&Sports, Zürich)
2018: Yoga aus Sicht der Spiraldynamik bei Claudia Guggenbühl, Thalwil
2018: Tanz - Inspirationen aus dem "Choreografischen Baukasten" (ZHdK, Zürcher Hochschule der Künste)
2017-2018: Dipl. Kursleitung Pilates inkl. Gruppenfitness (Safs, Zürich)
2013: Akupressur, Shén-Dao-Atembefreiung durch Faszienlösung, Bewegungsmeditation bei Achim Eckert, Wien
Tageskurse:
2025: 3D-Krafttraining in der Spiraldynamik bei
Spiraldynamik® Akademie, Zürich
2023/21: Yoga und Spiraldynamik bei Claudia Guggenbühl, Thalwil
2022: Intendons, Stärkung der inneren Wahrnehmungskompetenz, Tiefensensibilität und Faszienaktivierung bei Harald Xander, Deutschland
2022: Pilates und Spiraldynamik bei Lucia Ballerini, Zürich
2019-2021: Diverse Safs-Leiterkurse bei Kerstin Schaller zu Pilates, Yoga, Rückenfit, Spezialthemen wie Beckenboden, Faszien, Osteoporose
Beratung, Führung, Päd/Agogik
2022: Erste-Hilfe für Psych. Gesundheit ENSA, Zertifikat (Pro Mente Sana, Zürich)
2013-14: Coaching advanced, Zertifikat (Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften ZHAW)
2011-12: Forschen in den Sozialwissenschaften, Zertifikat (Universität Zürich)
2010: Erwachsenenbildnerin, eidg. Fachausweis
2006-07: MSc. Organisationsentwicklung (Universität Klagenfurt)
2005-06: Selbstmanagement mit Zürcher Ressourcenmodell (Universität Zürich)
1983-85: Dipl. Führung sozialer Institutionen (SSAZ, heutige ZHAW)
1978-81: Dipl. Sozialpädagogik (SSAZ, heutige ZHAW)
1972-75: Dipl. Pädagogik/Grundstufe (Seminar, heutige Hochschule Luzern)